« Ne rien changer » ! Les recommandations alimentaires pour les femmes enceintes puis allaitantes tiennent en trois mots. Les mères et leurs bébés trouvent en effet les nutriments dont elles ont besoin en quantité suffisante dans leur alimentation et les suppléments, énergétiques ou vitaminiques, sont inutiles. Les actuelles recommandations nutritionnelles pour les femmes enceintes […]